Gymnastický míč umožňuje provádět mnohostrannou činnost k upevnění Vašeho zdraví i k Vaší relaxaci. Průměr míče: 65 cm. Nosnost 300kg, velmi kvalitní materiál, větší tloušťka a kvalitní provedení. Barva míče modrá.
Cvičení na gymnastickém míči se stalo hitem poslední doby. Gymnastický míč je totiž vynikající fitness pomůcka, ale i vhodný rehabilitační nástroj. Gymnastický míč totiž nabízí mnoho výhod pro cvičení a rehabilitaci, jako málo která jiná pomůcka. My nabízíme v základu 2 druhy : klasický "hladký" gymnastický míč, nebo gymnastický masážní míč s masážními výstupky (bodlinkami), které působí jako příjemná relaxační masáž.
Při výběru gymnastického míče v prvé řadě berte ohled na vaši výšku. Je důležité, aby vaše kolena při sezení na míči svírala devadesátistupňový úhel. Jakou velikost gymnastického míče pořídit?
Pro výšku 140 cm kupte míč o průměru 45 cm, pro výšku 141–150 cm pak 55 cm míč, 151–165 cm vyžaduje míč o průměru 65 centimetrů, při výšce 166-180 se porozhlédněte po gymnastickém míči o průměru 75 cm a člověk s výškou nad 180 cm by měl mít míč s průměrem 90 cm.